MINESTRONE DI FAGIOLI BIANCHI (LOUBIA)
SPEZZA DI FAGIOLI BIANCHI (LOUBIA) - per gli olandesi scorri verso il basso
Per 2 persone:
2 cipolle, tritate finemente
3 spicchi d'aglio, tritati
2 pomodori grandi, tagliati a cubetti
1 cucchiaino di semi di coriandolo
2 cucchiaini di cumino
1 cucchiaino di curcuma
1/2 cucchiaino di paprika affumicata in polvere
Sale e pepe nero macinato fresco
50 ml di acqua
1 barattolo di fagioli bianchi (220 g peso scolato)
Una manciata di coriandolo fresco, tritato finemente
Pane, per fare la scarpetta
Preparazione:
1. Scalda un filo d'olio d'oliva in una padella o in una tajine e fai appassire dolcemente cipolle e aglio per circa
3 minuti
2. Aggiungi i pomodori, mescola, copri e lascia sobbollire per circa 5 minuti finché non saranno teneri
3. Aggiungi le spezie, sala e pepa con pepe nero macinato fresco e mescola bene
4. Versa l'acqua, copri di nuovo e lascia cuocere per altri 5 minuti affinché i sapori si sviluppino
5. Infine, aggiungi i fagioli e il coriandolo fresco. Lascia scaldare delicatamente il tutto e servi!
Spezza un pezzo di pane e mangia la loubia direttamente dalla padella o dalla tajine.
